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2018下半年第十一周食谱
信息来源:本站 作者:baojianshi 更新日期:2018/11/9 11:55:45

食       谱

                                              (两点一餐)                      2018年1112日至16 

餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

备注

牛奶     

康元腰果酥

燕麦豆浆

骨钙饼干

牛奶  

豆沙小面包

核桃豆浆

杏仁

牛奶

早餐饼  

 

 

 

 

 

 

 

 

香菇酿肉

糖醋包菜

海带、鸡蛋汤

大米饭

 

 

油焖大虾

莴笋炒韭菜   

筒子骨、萝卜木耳汤

大米小米饭

 

五香猪肝

银鱼蒸鸡蛋

胡萝卜炒西兰花

大米饭

 

可乐鸡翅

香干炒蒜苗

紫菜、虾皮汤

大米饭

 

胡萝卜土豆烧牛肉

黑鱼、豆腐平菇汤

大米、紫米饭

 

 

 

 

 

 

 

红提

清蒸玉米棒

菜秧鸡丝粥

砂糖橘

驴打滚

 

银耳莲子雪梨羹

 

苹果

金牛角面包

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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